Massage Californien
Le massage Californien se veut, avant tout, enveloppant et relaxant. Il a pour objectif d’apporter un bien être psychique avant même le bien-être physique. La personne massée va se sentir entourée, protégée, bordée et soutenue. Ce massage amène une contenance physique notamment avec de longs mouvements enveloppants. C’est un massage complet du corps.
Principes et bienfaits du massage Californien
Les bienfaits
La valeur ajoutée de ce massage Californien est d’amener rapidement l’organisme de la personne massée à la sécrétion d’hormones qui va avoir des répercussions positives sur elle. Le massage fait chuter le taux de cortisol (hormone du stress) dans le sang et stimule la production des substances chimiques endogènes suivantes :- Endorphine qui provoque un sentiment de calme, de bien-être voire d’euphorie, tout en réduisant le stress et l’anxiété. Elle a également un effet antalgique important ;
- Sérotonine qui est notre régulateur d’humeur, elle nous fait sentir serein et optimiste ;
- Ocytocine, qui est l’hormone de la sécurité affective et de la sociabilité. Elle crée en nous un sentiment de confiance qui facilite en retour les interactions sociales et les comportements de type altruiste ou coopératif. Elle est favorisée par le contact peau contre peau.
A qui est utile ce massage ?
Le massage Californien est utile aux personnes qui présentent les caractéristiques suivantes :- Problème de concentration
- Tension nerveuse
- Anxiété chronique
- Choc émotionnel
- Grand changement du corps (adolescence, amaigrissement important, amputation, etc...)
- Parcours psychothérapeutique
Techniques utilisées
- Frictions
- Effleurage
Zones massées
Corps entier : Jambes, pieds, bras, mains, ventre, dos, cou, crâne, visage
Matériels utilisés
- Table de massage
- Huile végétale de massage
- Huile essentielle si demande du client
Un avis du médecin traitant est nécessaire afin d’éviter tout risque inutile
Durée de la séance
1h30
Durée du massage
1h00
Tarif du massage
65,00€
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Déroulement d’une séance de massage
Il est important de rappeler qu’un praticien en massage ne remplace pas un médecin, et par conséquent, le praticien sera en mesure de refuser un massage si un risque potentiel est détecté (voir les contre-indications pour chaque massage)
Un échange informatif sera proposé en début de séance par le masseur, afin de connaitre le client (ses activités, sa qualité de sommeil, sa qualité digestive, existences de pathologie, ses besoins et attentes).
A la suite de cet échange, en fonction du souhait du client et de la préconisation du masseur, un massage sera proposé ou confirmé.
La séance de massage se déroule dans un environnement chaleureux, paisible et confortable.
Une musique douce est diffusée en fond sonore.
Le massage est un échange. La sérénité du masseur influence le soin, et la détente de la personne massée contribue à son ancrage.
Une table de massage est utilisée pour chaque massage. Les massages sont prodigués avec des huiles végétales, accompagnées si demande du client, par des huiles essentielles.Le massage dure 1h, mais la séance est prévue pour 1h30 (phase de préparation en amont avec la prise de connaissance client et en dernier le réveil en douceur)
Retour de l’esprit et du corps progressivement au moment présent
